. Массаж при ушибах мышц - Лечение массажем - Каталог статей - Школа Тайского массажа Юрия Ульянова
Школа Тайского Йога-массажа - курсы обучения
Главная » Статьи » Лечение массажем

Массаж при ушибах мышц
15.06.2012, 10:14

Массаж при ушибах мышц

Ушибы мышц чаще всего бывают при падении или ударе и характеризуются в основном повреждением мягких тканей и их мелких сосудов, в результате чего появляются кровоизлияния, обширность и площадь которых могут быть различными: от небольших (точечных) до значительных скоплений крови (гематом). 

Задачи массажа: оказать обезболивающее действие, улучшить крово- и лимфоток в повреждённой области, ускорить рассасывание кровоизлияния и восстановление функции организма. 

Методика массажа: К массажу следует приступать с первого-второго дня после травмы. При наличии гематомы массаж не проводят ввиду возможного усиления кровотечения. В таком случае показаны пункция с последующим наложением гипсовой лонгеты и массаж здоровых тканей. При отсутствии гематомы вначале проводят предварительный массаж здоровых тканей, способствующий усилению оттока крови и лимфы от повреждённой области. Применяют поглаживание, растирание, разминание одной или двумя руками. После этого массируют место повреждения с помощью приёмов поглаживания. При этом надо учитывать степень болевого ощущения. В последующие дни наряду с поглаживанием делают неглубокое разминание. На ушибленных местах, бедных мышцами, применяют концентрическое поглаживание одной или двумя руками, растирание основанием ладони. Приёмы рубления, поколачивания должны быть исключены. 

Продолжительность массажа 5-10 минут.

Источник: Монография профессор, доктора медицинских наук В.И. Дубровского "Лечебный массаж", Москва, 1995. 

Другие статьи этой категории: Лечение массажем

Категория: Лечение массажем | Добавил: yura_ispanec (15.06.2012) | Автор: Ульянов Юрий E W
Просмотров: 2198 | Теги: Массаж при ушибах мышц | Рейтинг: 0.0/0
Поделитесь, нажав на кнопочки любимых соцсетей
 


Мероприятия '19
 
Поиск

 


Видео уроки
Видео уроки тайского массажа