Цитата sergi (

)
упражнения не все сразу запомнил. Их возможно вообще все запомнить?
Упражнениям нужна практика, тогда запомнятся. )
Цитата sergi (

)
у пациента подвижность в позвоночнике уже слабоватая.
Сергей Воронин, на подвижность позвоночника не обращай внимание, просто делай чтобы было везде комфортно.