. Каталог статей - Школа Тайского массажа Юрия Ульянова

Главная | О школе | О тайском | Отчеты | Онлайн курс Вебинары Форум | Статьи | Контакты Вход

Школа Тайского Йога-массажа - курсы обучения
Главная » Статьи

Всего материалов в каталоге: 124
Показано материалов: 121-124
Страницы: « 1 2 ... 11 12 13

Массаж нижних конечностей значительно улучшает обращение крови и лимфы, а также препятствует образованию варикозных узлов и отеков на ногах. Во время массажа постепенно увеличивайте давление на мягкие ткани, снимая тем самым мышечную усталость. Усиление нажима должно осуществляться по мере продвижения вверх, к спине: это способствует лучшей циркуляции крови в направлении к сердцу При варикозном расширении вен допускаются лишь легкие прикосновения к этой области. Никогда не давите на пораженные ткани. Массируя области возле паха или стопы, работайте аккуратно, не делая резких движений.
Классический массаж | Просмотров: 3346 | Author: Ульянов Юрий | Добавил: yura_ispanec | Дата: 05.09.2010

Первый вариант видео: Общий массаж спины
Второй вариант видео: американский тип - общий массаж спины 
Новостной блок

Классический массаж | Просмотров: 13232 | Author: Ульянов Юрий | Добавил: yura_ispanec | Дата: 05.09.2010

движение рук - массаж спины

Если вы не ограничены временем, то всегда предпочтительнее делать полный массаж, чем местный, Обычно полный массаж занимает час-полтора. Однако и при этом вы можете уделять повышенное внимание каким-либо отдельным участкам тела, в зависимости от просьбы конкретного человека. Полный массаж  начинают с того, что просят партнера лечь на живот. 
Классический массаж | Просмотров: 18567 | Author: Ульянов Юрий | Добавил: yura_ispanec | Дата: 04.09.2010

Йог Р. - Упражнение йоги для глаз
Предисловие
Аксиомы глаз
§ 1. Значение зрения
§ 2. Как уберечь зрение
§ 3. Основные сведения о зрении
§ 4. Строение глаза и его работа
§ 5. Теория западной науки о разрушительном влиянии на зрение цивилизации. История вопроса
§ 6. Нарушения зрения
§ 7. Непостоянство рефракции
§ 8. Психика и зрение
§ 9. Как портят зрение детям
§ 10. Ношение очков
Восстановительные упражнения | Просмотров: 1931 | Добавил: yura_ispanec | Дата: 27.05.2010

1-10 11-20 ... 101-110 111-120 121-124
Мероприятия '17
 
Поиск

 


Видео уроки
Видео уроки тайского массажа