. Как расслабиться самой во время масажа? - Форум по Тайскому массажу

Форум по Тайскому массажу

[ Зарегистрируйтесь · Вход · Новые сообщения · Участники · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум по Тайскому массажу » Обучение тайскому массажу » Расслабление и дыхание массажиста » Как расслабиться самой во время масажа?
Как расслабиться самой во время масажа?
Валентина ПоляковаДата: Воскресенье, 14.12.2014, 00:47 | Сообщение # 1
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Юрий, массаж делаю сыну. 25 лет, здоров но сильно худощав.зато все мышцы как на пособии по анатомии. Самым трудным для меня стало контролировать силу давления и держать спину...Как правильно расслабиться самой во время масажа? Сын работает по 14 часов на ногах-массажем пришелся очень кстати, появилась легкость...а вот сама наверное слишком зацикливаюсь, боюсь забыть что за чем, в голове дискомфорт.
Юрий УльяновДата: Воскресенье, 14.12.2014, 00:49 | Сообщение # 2
Группа: Администраторы
Сообщений: 35
Цитата Валентина ()
Как правильно расслабиться самой во время масажа? 

Людмила, сейчас нужно прежде всего научиться давить предельно мягко и аккуратно. Как расслабляться - суть всего 2х месячного курса ) А с последовательностью у всех всегда сложность, не переживай. Это нормально. Важнее соблюдать принципы.
Юрий УльяновДата: Воскресенье, 14.12.2014, 01:31 | Сообщение # 3
Группа: Администраторы
Сообщений: 35
Зачем расслабляться массажисту?

1. Это является главным условием для того, чтобы массажист оставался здоровым.
2. Мы можем передать только то, что имеем.

Что влияет на расслабление массажиста?

Чтобы расслабиться полностью нужно использовать весь арсенал принципов, которые влияют на массажиста.

Дыхание. Во-первых, это главный источник умственной энергии. Акцент на выдох, т.е. выдох в 2 раза длинее вдоха позволяет запустить механизм расслабления.

Ровный позвоночник. Если дыхание - "ГЭС", то позвоночник - "провода". Без "проводов" в конце сеанса мы будем "выжитым лимоном."

Хара. Это центр человека. Он же "Ци", "Чи" (отсюда Цигун, Тай Чи) Он же центр распределительной энергии в человеке, расположенный на 5 см ниже пупка. Чтобы им воздействовать, нужно прикладывать минимум усилий. А все массаж делать перенося свой центр (Хару) туда куда нужно давить.

Отлючаем ненужные мышцы. Пальцы практически не нужны, поэтому практически всегда держим их расслабленными. Локти ровно. Трапеции максимально расслабляя в конечной точке каждого упражнения.

Неконтролируемые факторы.
Все выше перечисленные являются контролируемыми, т.е. мы на них можем повлиять прямо сейчас, обратив на них внимание. Но есть и неконтролируемые факторы. Они связаны с тем, что зафиксировалось в нашем подсознании в результате какой-то эмоции: обиды, злости, ревности, неудовлетворенности или разочарования. В основе всех эмоций лежит страх, что нас снова обидят, что нас обворуют, что нас бросят, что на нас накричат ...

«Ржа ест железо, а печаль – сердце»

Именно зафиксированные в теле защитные эмоции вызывают напряжения, которые мы с вами постоянно ощущаем у наших пациентах.

Что делать?
Один из методов. Кресение, то есть очищение сознания от негативных образов и замена их на положительный.
Также можно использовать Расстановку.
Для самостоятельной работы можно использовать Писанку или Слив.
Дата: Четверг, 08.01.2015, 06:07 | Сообщение # 4
Группа: Гости





Массаж но получился.Партнеру 30 лет. Самочувствие до - было напряжение в теле, после массажа - расслабился. Я сама испытывала напряжение, старалась максимально чувствовать себя комфортно, делая массаж. Правильно?
Юрий УльяновДата: Пятница, 09.01.2015, 07:37 | Сообщение # 5
Группа: Администраторы
Сообщений: 35
Цитата
Я сама испытывала напряжение, старалась максимально чувствовать себя комфортно, делая массаж. Правильно?

Сейчас напряжение из-за не знания всех тонкостей. Пройдет. Первое - выучить последовательность и начать практиковать. Второе - дыхание, потом позвоночник и воздействие от хары.
Форум по Тайскому массажу » Обучение тайскому массажу » Расслабление и дыхание массажиста » Как расслабиться самой во время масажа?
Страница 1 из 11
Поиск:

Популярные темы
  • Как расслабиться самой во время масажа? (4)
  • Хрустят суставы, это нормально? (4)
  • Неудобно делать массаж (4)
  • Забываю правильно дышать (4)
  • Теряю ощущение хары (3)
  • Улучшение каталога массажистов (3)
  • Боль в пояснице после массажа (3)
  • Последовательность в тайском массаже. (3)
  • Традиционные школы тайского массажа в Тайланде (2)
  • Пациент тяжелее меня. Что делать? (2)
  • Школа Тайского Массажа >> Обучение тайскому массажу >> Расслабление и дыхание массажиста >> Как расслабиться самой во время масажа?